Bastu is de Zweedse benaming voor sauna, een ruimte waarin een heteluchtbad genomen kan worden. In zo'n ruimte staat een kachel opgesteld die de temperatuur hoog doet oplopen zodat u er gaat zweten. Vanwege de reinigende werking van de huidporiën wordt het bezoeken van een sauna ook wel als “sauna-bad” aangeduid in de zin van persoonlijke verzorging. Ook mentaal wordt zo’n heteluchtbad als “reinigend” ervaren. Ontspanning brengt de psyche tot rust.

De oudste sauna’s zijn vele duizenden jaren oud en waren al bekend in oude culturen. In de vroege historie van Finland woonden de mensen in deels onder de grond gebouwde hutten. Om deze te verwarmen werden stenen, die eerst in een vuur lagen, in deze hutten gelegd waardoor de temperatuur aldaar opliep. Het grote voordeel van deze methode was dat de warmte gelijkmatig gedurende de gehele nacht werd afgegeven. Men kwam er ook achter dat wanneer water over die hete stenen werd gegoten, de ruimte ineens veel warmer werd en de aanwezigen begonnen te zweten. Hoewel bedoeld als verwarming is hiermee de sauna ontstaan.

Later is men blokhutten gaan bouwen en werd hierin een hout gestookte open kachel geplaatst. Omwille de gelijkmatige verwarming werden ook hier stenen gebruikt en op de kachel gelegd en vervolgens door de vlammen verhit.

Pas in de 20e eeuw is men een gesloten kachel met een schoorsteen naar buiten gaan gebruiken. Om de warmte te kunnen reguleren én om water op de stenen te kunnen gieten, werd zo’n kachel aan de bovenkant voorzien van een luikje.

Rond de jaren 70 kwam de eerste elektrische kachel op de markt. De manier waarop de stenen worden verwarmd is gelijk aan de houtkachel, de warmte kan echter nauwkeuriger worden geregeld. Vanwege de constante elektrische energie is er minder steenmassa nodig. De elektrisch verwarmde sauna levert daarentegen een drogere lucht waardoor zij anders ervaren wordt dan de hout gestookte sauna.

Bekijk hier ons assortiment sauna's.